Einsteigerkurs (Kursbeitrag 60 Euro)
- kurze Einweisung
- Eingewöhnung, Balanceübungen
- Bremstechniken
- Gewöhnungsübungen, Gleitübungen, Spiele
- Stockeinsatz
- Schrittarten 1:1 und 1:2 Technik
- Bergab fahren
Trainingsgelände ist der Barnstorfer Wald.
Crossskates und Stöcke werden gestellt!
Aufbaukurse und personal Training sind auf Anfrage möglich.